Traditionell cirkelträning med ett tiotal stationer. Kondition varvas med styrka för effektiv träning. Mycket uppskattat av alla åldersgrupper. Enkla och roliga övningar till rivig musik och en engagerande instruktör som peppar och håller tiden med stoppur.
4 kommentarer:
Det var vidrigt jobbigt! hela kroppen värker, och jag som ska på krogen imorrn...
Vi kommer att få så snygga kroppar när väl musklerna har läkt. Armarna är värst just nu.
Rivig musik! Ha ha ha ha ha ha!!!
Jorå. Inge Depeche här inte.
Skicka en kommentar