tisdag 24 augusti 2010

På torsdag börjar allvaret

Spinning

Träning i grupp på spinningcyklar. Med medryckande musik och peppande instruktörer är spinning en rolig och effektiv träningsform för dig som vill bränna några extra kalorier. Att du som deltagare själv reglerar och bestämmer cykelns motstånd ger dig möjlighet att anpassa intensiteten efter din egen förmåga. Övningar och tempo varierar mellan de olika passen.

2 kommentarer:

No-one sa...

Är du ironisk nu eller har du saxat texten från någon annan sajt?

Unknown sa...

hehe. Texten är tagen från mitt gym www.ego.nu

Stämmer beskrivningen? Medryckande musik, hoppas att det blir lite calypso och salsa :)